Coaching kariery naukowej – inwestycja w przyszłość doktorantów

🍀Coaching kariery naukowej – inwestycja w przyszłość doktorantów🍀   W październiku 2025 rozpoczęliśmy projekt unijny skierowany do 25 doktorantów Uniwersytetu Opolskiego, którego celem jest wsparcie młodych naukowców w rozwoju kariery naukowej i zawodowej.   W ramach unijnego projektu uczestnicy będą […]

Czytaj dalej… from Coaching kariery naukowej – inwestycja w przyszłość doktorantów

Z siłą i pewnością w słowach i działaniach – warsztaty dla kobiet

9 października w Brzegu, po raz kolejny miałam przyjemność poprowadzić inspirujący warsztat dla kobiet pt. „Wyraź i pokaż swoją pewność siebie w słowach i działaniach”. 👌Podczas spotkania rozmawiałyśmy o tym, czym w praktyce jest asertywność i jak wprowadzić ją do […]

Czytaj dalej… from Z siłą i pewnością w słowach i działaniach – warsztaty dla kobiet

Akademia Coachingu ICF 2025 — podsumowanie i inspiracja dla coachów

💚 Akademia Coachingu ICF 2025 — podsumowanie i inspiracja dla coachów. W dniach 10–12 października 2025 spotkaliśmy się we Wrocławiu na XIV Akademii Coachingu, organizowanej przez ICF Poland. Tegoroczne hasło wydarzenia brzmiało: „COACH W DOBIE AI” — temat, który wciąż […]

Czytaj dalej… from Akademia Coachingu ICF 2025 — podsumowanie i inspiracja dla coachów

Model ABCD emocji – jak Twoje myśli wpływają na emocje i zachowanie?

Asertywność to nie tylko umiejętność mówienia „nie” czy stawiania granic. To także zdolność zarządzania swoimi emocjami w trudnych sytuacjach, bez wybuchów, tłumienia czy uciekania od problemu. Jednym z modeli, który pomaga zrozumieć, skąd biorą się nasze reakcje, jest model ABCD […]

Czytaj dalej… from Model ABCD emocji – jak Twoje myśli wpływają na emocje i zachowanie?

Wyraź i pokaż swoją pewność siebie w słowach i działaniach

💃Temat asertywności okazuje się największą potrzebą do rozwoju, szczególnie wśród kobiet.   Dlatego wykorzystuję swoje kompetencje i identyfikację z tematem. Ogromna przyjemność jest patrząc na kobiety jak wzrasta ich świadomość poświęcenia uwagi sobie i zadbania o swoje potrzeby, emocje, uczucia, […]

Czytaj dalej… from Wyraź i pokaż swoją pewność siebie w słowach i działaniach

Jak skutecznie wdrożyć AI w organizacji? Zacznij od stylów komunikacji według Insights Discovery.

Jak skutecznie wdrożyć AI w organizacji? Zacznij od stylów komunikacji według Insights Discovery.   Wdrażanie sztucznej inteligencji (AI) to nie tylko kwestia technologii, ale przede wszystkim ludzi, komunikacji i emocji towarzyszących zmianie. Firmy często inwestują w systemy, szkolenia, integracje… zapominając, […]

Czytaj dalej… from Jak skutecznie wdrożyć AI w organizacji? Zacznij od stylów komunikacji według Insights Discovery.

Talent a mocna strona

👉 Czym różnią się talenty od mocnych stron?   Według metodologii CliftonStrengths® każdy z nas posiada unikalny zestaw 34 talentów, czyli naturalnych sposobów myślenia, odczuwania i działania. Ale talent to dopiero potencjał.Aby stał się mocną stroną, potrzebuje:✅ świadomości,✅ rozwijania,✅ świadomego […]

Czytaj dalej… from Talent a mocna strona

Dlaczego liderzy, którzy znają swoje talenty, budują silniejsze zespoły

W świecie dynamicznych zmian, rosnącej presji i złożonych wyzwań, skuteczność lidera nie polega już tylko na wiedzy czy doświadczeniu. Dziś najbardziej efektywni menedżerowie to ci, którzy dobrze znają siebie – swoje naturalne talenty – i potrafią z nimi świadomie pracować. […]

Czytaj dalej… from Dlaczego liderzy, którzy znają swoje talenty, budują silniejsze zespoły