Asertywność to nie tylko umiejętność mówienia „nie” czy stawiania granic. To także zdolność zarządzania swoimi emocjami w trudnych sytuacjach, bez […]
Czytaj dalej… from Model ABCD emocji – jak Twoje myśli wpływają na emocje i zachowanie?
Asertywność to nie tylko umiejętność mówienia „nie” czy stawiania granic. To także zdolność zarządzania swoimi emocjami w trudnych sytuacjach, bez […]
Czytaj dalej… from Model ABCD emocji – jak Twoje myśli wpływają na emocje i zachowanie?
💃Temat asertywności okazuje się największą potrzebą do rozwoju, szczególnie wśród kobiet. Dlatego wykorzystuję swoje kompetencje i identyfikację z tematem. […]
Czytaj dalej… from Wyraź i pokaż swoją pewność siebie w słowach i działaniach