Potrzebujesz przypatrzeć się swoim wartościom, aby upewnić się co jest dla Ciebie naprawdę ważne w życiu i żyć w zgodzie ze sobą?
Z cyklu opowieści „Kochaj siebie”, warsztaty rozwojowe “Odnaleźć siebie. Jak odkryć i pielęgnować swoje wartości” są dedykowane głównie do kobiet, które w natłoku bieżących spraw i obowiązków, wyzwań zawodowych czy wymagań otoczenia, potrzebują przypatrzeć się swoim najważniejszym wartościom, stanowiącym fundament codziennych decyzji i działań. Poprzez interaktywne ćwiczenia i refleksje zbudujesz większą świadomośćsiebie i swojego potencjału, oraz nauczysz się dbać o swoje wartości,by żyć w zgodzie ze sobą i wzmacniać poczucie osobistej sprawczości.
Zakres tematyczny, czyli o czym będziemy rozmawiać:
- Czym są wartości a przekonania
- Identyfikacja swoich wartości w postaci “Mapy wartości”
- Zderzenie wartości z rzeczywistością
- Wpływ wartości na postawione cele
- Afirmacje “Moje wartości, moja siła” z praktyką wdzięczności
Korzyści dla uczestników:
- Zrozumienie siebie – potwierdzisz co jest dla Ciebie naprawdę ważne i dlaczego
- Świadomość działań i podejmowanych decyzji – nauczysz się analizować swoje codzienne wybory pod kątem zgodności z wartościami
- Praktyczne narzędzia – wyjdziesz z konkretnym planem działania jak wdrażać swoje wartości w życie
- Wzmocnienie pewności siebie – świadomość życia zgodnego z wartościami pozwoli Ci podejmować decyzje i działać z większą odwagą
- Poznanie kobiet o podobnych wyzwaniach – warsztaty stworzą Ci przestrzeń do wymiany doświadczeń, nawiązania inspirujących relacji i wzajemnego wsparcia
- Magia miejsca – nastrojowe i kameralne miejsce z dobrą kawą i herbatą, pyszną zdrową przekąską, pozwoli Ci poczuć się swobodnie i komfortowo
Forma warsztatów:
- Warsztaty trwają 3h
- Warsztaty mają charakter kameralny, do 10 osób
- Warsztaty są prowadzone w oparciu o metodologię Points of You, z wykorzystaniem metafor i narzędzi coachingowych
Prowadząca:
Dorota Jaworska https://djaworska.com/o-mnie/
Cena, data i miejsce warsztatów:
- LAST MINUTE – cena przy zapisach do 19.01.2025: 299zł brutto/osobę
- cena przy zapisach do 15.01.2025: 350zł brutto/osobę
- data: 24.01.2025 (piątek) godz. 17.30-20.30
- miejsce: Atelier Cafe, ul. Plac Jana Kazimierza 1A, 45-708 Opole
Zapłata za warsztaty jest potwierdzeniem udziału.
